18 december / 2015
Vad är Lycka för dig?
Stanna upp, känn efter, reflektera och tänk: vad är lycka för mig?Lev här
Lycka finns i olika former. Lycka kommer i olika skepnader.
Lycka finns runt omkring och i oss – det gäller att vara lite uppmärksam. Att leva i nuet!
Ja, vi har hört det förut, eller hur?
Var tacksam för det du har. Lev här och nu. Njut.
Och visst ska vi göra just det och jag vill till och med ta det ett steg längre.
I min privata blogg, engreb, skriver jag:
ichi go ichi e 一期一会
Det är japanska och betyder (fritt tolkat):
ta vara på det unika i varje ögonblick för varje ögonblick är unikt
Behandla varje möte som om det är första och sista gången vi ses för även om samma möte äger rum igen blir det alltid ett nytt möte, nya omständigheter, nya känslor, nya förutsättningar
Lev nu
Exempel i min närhet just nu:
Se och dela den helt underbara känslan att livet är fantastiskt här och nu med min mor
Känna och dela lyckan av att se bilden på min dotters ofödda barn
Blunda och känna in doften av nytvättade kläder
Dela den euforiska lyckan av att klara hela den där jobbiga låten under ett spinningpass
Helt oväntat landa i bästa pratet om glittret i ett barns ögon
Det är ögonblick/möten som jag fångat och som fångat mig
Möten/ögonblick som kommer igen i nya skepnader, med nya känslor och under nya förutsättningar
Vad gör du?
Kanske äter du julbord! Kanske arbetar du! Kanske går du på bio! Kanske tränar du på gymmet! Kanske handlar du julklappar i Skara! Kanske besöker du någon! Kanske ringer du en vän! Kanske använder du friskvårdspengen och får massage! Kanske får du besök! Kanske träffar du en kändis! Kanske ser du på handboll! Kanske leker du med dina barn! Kanske fikar du på Mix&Go! Kanske läser du min blogg på LoveSkara!
Vad du än gör och hur du än mår:
Använd ”ichi go ichi e” i just DITT liv!
Var ödmjuk och använd ditt leende i varje möte
Min önskan är att du tar med dig mina ord in i julveckans hysteri av måsten!
一期一会
/ Jessica