17 juni / 2017
Paus från Sus och Brus
Vad gör du när det blir för mycket?När Livet gör sig så där mycket påmint och att du känner att du lever mer än vad som kanske är mänskligt möjligt.
Vad gör du för att varva ner?
Musik
Jag älskar musik och tycker att det finns alldeles för mycket musik som är oupptäckt. Genre spelar ingen roll för allt (nästan) har sin charm. Och sitt tillfälle.
Men när Livet är sådär jättemycket och ofta och busigt liksom en höststorm, då hjälper inte ens musiken...
Avkoppling
Vad jag behöver är avkoppling!
Bort från allt sus och brus som finns i vardagen.
Hjärnan och kroppen behöver avkoppling.
Men det är inte så lätt!
Det finns så många måsten och så många ljud som attackerar och så många bokstäver som kräver uppmärksamhet.
Det är inte lätt att ”komma undan”...
Massage
På en massagebänk kan du inte stressa.
Suset och bruset lämnar du utanför. Alla måsten likaså!
Och attackerande ljud och krävande bokstäver får inte ens plats i rummet.
Visst är det perfekt!?!
Jag köper min massage hos Maria på Kroppsstugan.
Näst sista fredagen varje månad får jag min avkoppling.
Avkoppling utan sus och brus och utan alla måsten.
Självklart kan du använda din friskvårdspeng på Kroppsstugan
Det bästa är: Kroppsstugan i Skara har öppet hela sommaren!
Och du! Glöm inte att fråga om laserbehandling också.
Investera
Vi måste bli bättre på att investera i oss själva.
Vi investerar i huset, båten, bilen, trädgården och ja faktiskt i det mesta: utom just oss själva.
Så urbota dumt! För om vi inte orkar, vad spelar då allt det andra för roll...
Så, även om du inte är stressad och tror du behöver avkoppling: unna dig en massage ändå!
Bara för att Du är Värd det
/ Jessica